wewe

يستحسن التفكير بالحمل و التخطيط له مسبقا، لكي تأتي بدايته على أفضل ما يرام، و هناك عدد من الخطوات التي يمكن أن تتخد بهدف تحسين فرص الحمل، و التي تشكل ضمانة لولادة طفل طبيعي و سليم و الوضع المثالي هو أن تخططي أنت و زوجك للحمل قبل ثلاثة أشهر على الأقل، لأن نمو الطفل و يطوره يكونان، في الأسابيع القليلة الأولى للحمل، أكثر قابلية للتأثر بسهولة، كما قد تكونين جاهلة بحدوث الحمل أصلا، لهذا عليك الاهتمام بالغداء الجيد و المحافظة على لياقتك ضمانة لتغدية الطفل، و حمايته داخل الرحم ، كما عليك أخد عامل أ خرى في الحسبان ، فقد يكون عملك معرضا، أو قد تكونين غير محصنة ضن الحميراء (الحصبة الألمانية). إن التخطيط المسبق للحمل يعطيك الوقت اللازم لتجنب أمثال هده المخاطر،و 

للقيام بإجراء ات مناسبة حيث تدعو الحاجة.

  قائمة بالنقاط التي يجب أن تتحققي منها قبل الحمل

تساعدك الأسئلة التالية على التحقق من بعض الضروريات لدى اتخاد القرار بالإيجاب أو إذا حصل الحمل. قد لا ينطبق عليك بعض هده الأسئلة، إلا أن من الضروري أخدها كلها بعين الاعتبار، كما يجب أن تتحادتي و زوجك بشأنها، لأن بعضها متعلق به بصورة مباشرة،ثم عليك استشارة طبيبك إذا أقلقك أحدها.

• هل انت محصنة ضد الحصبة الألمانية

قد تسبب الحصبة الالمانية او الحمراء عيوب خطيرة للطفل اذا اصبت بها اثناء الحمل وخاصة عند بدايته حين تكون أعضاء الطفل الداخلية في مرحلة تكوين لدا اطلبي من طبيبك إجراء فحص دم لك قبل الحمل بهدف التأكد من مناعتك ضد هدا المرض، فإذا لم تكوني محصنة بادر إلى الطبيب لإعطائك اللقاح اللازم ، و لكي يكون لكي متسع من الوقت بعد هذا الفحص، الأنه يجب ألا تحملي قبل مضي ثلاثة أشهر على أخد اللقاح على أقل تقدير.

•  هل لديك أو لدى زوجك ماض عائلي من الأمراض الوراثية؟

 غالبا ما تكون بعض الحالات الطبية ، وراثية بطبيعتها. فإذا كان لأحدكما قريب يحمل مرضا وراثيا، هناك احتمال انتقال هذا المرض لطفلكما. لذا استشيري طبيبك قبل الحمل، فقد يحيلك إذا دعث الحاجة ، إلى طبيب متخصص قادر على معرفة درجة الخطورة الكامنة . و مما يطمئن أن احتمال وراثية الطفل لمرض ما قليلة.

• هل لديك مرض مزمن ؟

إذا كان لديك مرض مزمن فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل محاولة الحمل،فقن يغير الطبيب نوعية علاجك ، إذ ربما يكون للعقاقير التي تتناولينها أثر على ضار على الطفل ،أو قد تعيق هده العقاقير الحمل لديك. هل تتناولين أو كنت تتناولين أقراص منع الحمل؟ من الأفضل التوقف عن تناولها قبل حصول الحمل بمدة كافية، كي تتيحي لجسمك الوقت اللازم لعودته إلى دورته الطبيعية ، من الأفضل انتظار ثلاث دورات شهرية قبل الحمل.

•  هل يقتضي عملك نوعا من المخاطرة ؟

 إذا كان عملك أو عمل زوجك يتطلب التعامل مع المواد الكيميائية،أو معدن الرصاص،أو المنومات،أو الأشعة السيئة،فقد يؤثر دلك على قدرة الحمل لديك،أو قد يشكل خطرا على الطفل،لذلك يجب عليك استشارة طبيبك.